Что приготовить?

Рис с овощами на сковороде

Рис с овощами на сковороде — фото блюда

Быстрое блюдо из отварного риса, обжаренного с морковью, луком, кукурузой и горошком — универсальный вариант для будничного ужина.

30 мин4 порцииОчень легко
Порции:
4

У вас есть 0 из 8 ингредиентов

Способ приготовления

  1. 1

    Рис отварить до готовности заранее и остудить — можно использовать вчерашний рис.

  2. 2

    Морковь нарезать мелким кубиком, лук — мелко.

  3. 3

    На разогретой сковороде с маслом обжарить лук и морковь 5 минут.

  4. 4

    Добавить кукурузу и горошек, прогреть 2-3 минуты.

  5. 5

    Всыпать рис, влить соевый соус, добавить чеснок и жарить, помешивая, 5-7 минут до горячего состояния.

Пищевая ценность

На одну порцию (приблизительно)

Калории
260 ккал
Белки
6 г
Жиры
7 г
Углеводы
43 г

Советы

  • Используйте охлаждённый вчерашний рис — он не слипается и лучше обжаривается.

Похожие рецепты