Овсяная каша с мёдом и орехами
Нежная овсяная каша на молоке с мёдом и грецкими орехами — сытный и полезный завтрак с ноткой сладости.
15 мин2 порцииОчень легко
Порции:
2
0%
У вас есть 0 из 6 ингредиентов
Способ приготовления
- 1
Молоко довести до кипения, добавить щепотку соли.
- 2
Всыпать овсяные хлопья, варить на слабом огне 5-7 минут, помешивая, до загустения.
- 3
Снять с огня, добавить масло, перемешать.
- 4
Разложить кашу по тарелкам, полить мёдом.
- 5
Посыпать рублеными грецкими орехами перед подачей.
Пищевая ценность
На одну порцию (приблизительно)
- Калории
- 290 ккал
- Белки
- 9 г
- Жиры
- 13 г
- Углеводы
- 35 г
