Индейка, тушёная в сметане с грибами
Кусочки индейки и шампиньоны тушатся в сметанном соусе до мягкости — сытное и ароматное блюдо на сковороде.
45 мин4 порцииЛегко
Порции:
4
0%
У вас есть 0 из 9 ингредиентов
Способ приготовления
- 1
Индейку нарезать небольшими кусочками, грибы — пластинками, лук — мелко.
- 2
На сковороде разогреть масло, обжарить индейку 6-7 минут до румяности, выложить.
- 3
В той же сковороде обжарить лук и грибы до испарения жидкости.
- 4
Вернуть индейку, всыпать муку, перемешать и обжарить 1 минуту.
- 5
Добавить сметану, разведённую водой, посолить и поперчить, тушить под крышкой 12-15 минут.
Пищевая ценность
На одну порцию (приблизительно)
- Калории
- 260 ккал
- Белки
- 26 г
- Жиры
- 14 г
- Углеводы
- 8 г
