Гречневые оладьи
Необычные оладьи из отварной гречневой каши на кефире — плотные, сытные и с лёгким ореховым привкусом гречки.
35 мин4 порцииЛегко
Порции:
4
0%
У вас есть 0 из 8 ингредиентов
Способ приготовления
- 1
Отварную гречневую кашу остудить, соединить с кефиром и яйцом, перемешать.
- 2
Добавить муку, сахар, разрыхлитель и щепотку соли, замесить тесто консистенции густой сметаны.
- 3
Разогреть масло на сковороде, выкладывать тесто ложкой.
- 4
Жарить оладьи по 2-3 минуты с каждой стороны до румяной корочки.
- 5
Подавать со сметаной, мёдом или вареньем.
Пищевая ценность
На одну порцию (приблизительно)
- Калории
- 230 ккал
- Белки
- 7 г
- Жиры
- 8 г
- Углеводы
- 32 г
Советы
- Если гречневая каша уже подсолена, соль в тесто можно не добавлять.
