Гречка с луком и морковью
Рассыпчатая гречка с обжаренным луком и морковью — простой овощной гарнир, который готовится в одной сковороде.
35 мин4 порцииОчень легко
Порции:
4
0%
У вас есть 0 из 6 ингредиентов
Способ приготовления
- 1
Лук нарезать мелко, морковь натереть на крупной тёрке.
- 2
Обжарить лук и морковь на масле 5-7 минут до мягкости.
- 3
Всыпать промытую гречку, перемешать с овощами 1-2 минуты.
- 4
Залить водой, посолить, довести до кипения.
- 5
Убавить огонь, накрыть крышкой и варить 15-18 минут до готовности крупы.
- 6
Дать настояться 5 минут перед подачей.
Пищевая ценность
На одну порцию (приблизительно)
- Калории
- 200 ккал
- Белки
- 5 г
- Жиры
- 8 г
- Углеводы
- 28 г
