Что приготовить?

Холодный салат с макаронами и овощами

Холодный салат с макаронами и овощами — фото блюда

Освежающий холодный салат с макаронными спиральками, огурцом, помидором и зеленью — отличная закуска на пикник или фуршет.

27 мин4 порцииОчень легко
Порции:
4

У вас есть 0 из 8 ингредиентов

Способ приготовления

  1. 1

    Отварите макароны до аль денте, промойте холодной водой и дайте стечь — так они не слипнутся.

  2. 2

    Огурцы, помидоры и перец нарежьте небольшим кубиком.

  3. 3

    Зелёный лук мелко нашинкуйте.

  4. 4

    Смешайте остывшие макароны с овощами и зеленью.

  5. 5

    Заправьте оливковым маслом и уксусом, посолите, перемешайте и охладите 15-20 минут перед подачей.

Пищевая ценность

На одну порцию (приблизительно)

Калории
290 ккал
Белки
7 г
Жиры
10 г
Углеводы
44 г

Советы

  • Дайте салату настояться в холодильнике хотя бы полчаса — вкус станет насыщеннее.

Похожие рецепты