Фасоль тушёная с мясом по-домашнему
Наваристое домашнее блюдо: консервированная фасоль тушится с говядиной, луком и морковью в томатном соусе до мягкости.
60 мин4 порцииЛегко
Порции:
4
0%
У вас есть 0 из 11 ингредиентов
Способ приготовления
- 1
Говядину нарезать некрупными кусочками, обжарить на масле до румяной корочки, 7-8 минут.
- 2
Добавить нарезанный лук и морковь, готовить 5 минут.
- 3
Влить воду, довести до кипения, накрыть крышкой и тушить мясо на слабом огне 25-30 минут до мягкости.
- 4
Добавить томатную пасту, чеснок, лавровый лист, посолить и поперчить.
- 5
Выложить фасоль, перемешать, тушить ещё 10 минут.
- 6
Дать настояться 5 минут перед подачей.
Пищевая ценность
На одну порцию (приблизительно)
- Калории
- 340 ккал
- Белки
- 24 г
- Жиры
- 16 г
- Углеводы
- 20 г
Советы
- Для более мягкого мяса тушите говядину дольше на слабом огне, подливая воду по необходимости.
